BeYourself

1:1 Online Yoga Coaching

Das exklusive 10 Wochen-Programm mit persönlicher Unterstützung und bewährtem Lernprozess für eine schnelle und nachhaltige Erreichung Deines Ziels.

 

Wenn Du folgendes erreichen möchtest....

  • ein klar definiertes Ziel
  • jeden Tag bewusst und voller Energie starten
  • persönliche Energiequellen entdecken und nutzen
  • gestärktes Selbstwertgefühl
  • Träume und Visionen Realität werden lassen

Was erhalte ich mit diesem Programm?

  • massgeschneidertes 10 Wochen Programm mit klarer Zielsetzung
  • flexible Yogapraxis
  • wöchentlich neue Videos & Aufgaben
  • persönliche Zielverfolgung gemeinsam mit dem Coach
  • wöchentliches  live Technik-Training

Was ist mein Nutzen durch das Programm?

  • Flexible und ortsunabhängige Yoga-Praxis
  • Mehr Motivation durch wöchentlich neue Übungen und Aufgaben
  • Persönlicher Live-Support durch den Coach
  • Regelmässige Zielverfolgung

Wie wirkt regelmässige Yoga-Praxis im Alltag?

  • Verbesserte Fitness & Beweglichkeit
  • Gesteigerte Leistungsfähigkeit
  • Mehr Energie & Lebensfreude
  • Gelassenheit und geistige Klarheit
  • Gestärktes Immunsystem

 

BeNow

Privater Yogaunterricht im Studio

Dieses Angebot ist für alle, die sich eine individuelle Beratung, Begleitung und Unterstützung durch einen erfahrenen Yogalehrer suchen. Der wunderschöne und ruhige Yogaraum bietet die perfekte Umgebung, Stress loszulassen und innert kürzester Zeit den Geist zu beruhigen. Besonders für Menschen, die vom hektischen Alltag abschalten möchten und flexibel bleiben möchten, ist dieses Angebot die ideale Lösung.  Melde dich noch heute direkt über den Webshop an.

 

Vorteile
- Persönliche Betreuung durch einen zertifizieren und erfahrenen Yogalehrer

- Abschalten vom hektischen Alltag

- 1:1 Coaching-Gespräch (30min.)
- Flexible und massgeschneiderte Yogapraxis im Yogastudio- Eigene Yoga-Übungen für die Praxis zu Hause

 

Nutzen

- verbesserte körperliche Fitness

- mehr Gelassenheit

- Stressabbau innert kurzer Zeit

- neue Energie für den Alltag

- Gestärktes Immunsystem

Yoga Privat Coaching

- Standortanalyse / Zielbestimmung (einmalig Basic & Advanced)
- Massgeschneidertes Yoga Programm entsprechend den Bedürfnissen des Teilnehmers (Basic & Advanced)
- Implementieren von Aufgaben für ein kontinuierliches Übernehmen der Yogapraxis in den Alltag (Basic & Advanced)
- Regelmässige Zielverfolgung und individuelle Anpassung des Programms (Advanced)
- Geführte Meditation (Advanced)

CHF 650.00