Workshops

Yoga für Anfänger - Entdecke die Leichtigkeit des Seins

Möchtest du seit langem mit Yoga beginnen aber fühlst dich nicht beweglich genug? Oder bist du interessiert, Yoga mit all seinen Facetten kennenzulernen? Dann bist du in diesem Workshop genau richtig.  Hier erhälst du ganz entspannt einen Einblick in die grosse Welt des Yoga und erfährst, worum es im Yoga wirklich geht. Natürlich wird nebst der Theorie mit viel Leichtigkeit und Spass Hatha Yoga geübt. 

Melde dich an und erfahre die ganzheitlich positive Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele. 

 

"Man kann den Wert des Yoga nicht beschreiben - man muss ihn erfahren". B.K.S. Yengar

  • Einführung in die Welt des Yoga
  • Hatha Yoga Praxis
  • Wirkung (körperlich, geistig, mental) der einzelnen Asanas

Das neue Datum für diesen Online-Workshop wird nächstens angekündigt.

 

CHF 200.00